教員紹介

水木 さとみ

(Mizuki Satomi)

職名 客員教授
担当科目

ストレスマネジメントと精神回復力


メッセージ

-イノベーターたちの逆境に立ち向かうストレスマネジメント-
日常における心理社会的ストレスは、心身に影響を及ぼし、様々な症状を誘発することが知られています。仕事をしていく上で、日々予期せぬ出来事やハプニングに遭遇しながらもイノベーターたちは高い目的に向かっていかなくてはなりません。逆境の中、自己のもつ能力を最大限に発揮する手段にストレスマネジメントがあります。本講座では、心理学・行動科学・心身医
学を交え、平常心を養い、ストレスを力に変えるノウハウを実践的に養うと共に、組織向上に向けて、対人関係ストレス対処法とメンタルヘルス、社員との信頼関係構築とモチベーションについて学びを深めます。

プロフィール

法政大学社会学部卒業、各種心理療法を修得し、横浜市立大学医学部口腔外科学講座、同精神医学講座、東京医科歯科大学頭頸部心身医学講座にて心理療法を実践。医学博士の学位を授与。東京医科歯科大学頭頸部心身医学講座臨床講師を経て、心理学・行動科学・心身医学に基づく実践的な研修・講演を数多く全国的に普及している。